اثربخشی درمان فراشناخت بر اضطراب و مهارت‌های ارتباطی دانش‌آموزان دختر متوسطه دوم شهرستان پارس آباد

چکیده

هدف پژوهش حاضر اثربخشی درمان فراشناخت بر اضطراب و مهارت‌های ارتباطی دانش‌آموزان دختر متوسطه دوم شهرستان پارس آباد است. روش تحقیق نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمون-پس آزمون با گروه گواه می‌باشد. جامعه آماری این پژوهش تمامی دانش‌آموزان دختر متوسطه دوم شهرستان پارس آباد در سال تحصیلی 402-1401 (961 نفر) را تشکیل می‌داد. به روش نمونه‌گیری کوکران، تعداد 274 نفر به روش خوشه‌ای چند مرحله‌ای انتخاب شد. سپس پرسشنامه‌های اضطراب بک و مهارت‌های ارتباطی بارتون جی در بین آن‌ها توزیع و تعداد 30 نفر که پایین‌ترین نمرات مهارت‌های ارتباطی و بالاترین نمرات اضطراب را کسب کردند در دو گروه آزمایش و گواه بطور تصادفی کاربندی شده و گروه آزمایش طی 8 جلسه 60 دقیقه‌ای درمان فراشناخت را آموزش دیدند. به منظور تجزیه و تحلیل اطلاعات از روش آماری تحلیل کوواریانس چندمتغیره و از نرم‌افزار SPSS 22 استفاده شد. یافته ها نشان داد که درمان فراشناخت بر اضطراب و مهارت‌های ارتباطی دانش‌آموزان تاثیر معنی داری داشته است (05/0>P). بنابراین مشاوران، روانشناسان مدارس و درمانگران از رویکرد فراشناخت می‌توانند در جهت کاهش اضطراب و بهبود مهارت‌های ارتباطی برای دانش‌آموزان استفاده کنند.