مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر کارآمدی هیجانی و درمان شناختیرفتاری مبتنی بر ذهنآگاهی بر تمایزیافتگی خود در زوجین
کلمات کلیدی:
تمایزیافتگی خود, درمان مبتني برکارآمدی هيجاني, درمان شناختي رفتاری مبتني بر ذهن آگاهي, زوجینچکیده
هدف: پژوهش حاضر با هدف مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر کارآمدی هیجانی و درمان شناختیرفتاری مبتنی بر ذهنآگاهی بر تمایزیافتگی خود در زوجین انجام شد. روششناسی: این پژوهش نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون، پسآزمون و پیگیری همراه با گروه گواه بود. جامعه آماری شامل زوجین 25 تا 40 ساله مراجعهکننده به کلینیکهای مشاوره و مراکز روانپزشکی شهر اراک در بهار و تابستان 1404 بود. تعداد 45 زوج با روش نمونهگیری در دسترس انتخاب و بهصورت تصادفی در سه گروه درمان مبتنی بر کارآمدی هیجانی، درمان شناختیرفتاری مبتنی بر ذهنآگاهی و گواه قرار گرفتند. هر یک از مداخلات طی هشت جلسه 90 دقیقهای اجرا شد، درحالیکه گروه گواه مداخلهای دریافت نکرد. دادهها با استفاده از پرسشنامه تمایزیافتگی خود اسکورن و فریدلندر گردآوری و با تحلیل واریانس اندازهگیریهای مکرر و آزمون تعقیبی در نرمافزار SPSS نسخه 26 تحلیل شدند. یافتهها: نتایج تحلیل چندمتغیره و درونآزمودنی نشان داد که اثر زمان و اثر متقابل زمان و گروه بر تمایزیافتگی خود معنادار بود (001/0>p). همچنین، اثر بینگروهی برای تمایزیافتگی خود معنادار بود (001/0>p). مقایسههای تعقیبی نشان داد که در مراحل پسآزمون و پیگیری، هر دو گروه درمانی در مقایسه با گروه گواه افزایش معناداری در تمایزیافتگی خود داشتند. تفاوت میان دو مداخله نیز در پسآزمون و پیگیری معنادار بود و درمان شناختیرفتاری مبتنی بر ذهنآگاهی اثر بیشتری نشان داد. معناداری تفاوتهای پیشآزمون، پسآزمون و پیگیری نیز بیانگر پایداری نسبی آثار مداخلات بود. نتیجهگیری: درمان مبتنی بر کارآمدی هیجانی و درمان شناختیرفتاری مبتنی بر ذهنآگاهی میتوانند با تقویت آگاهی هیجانی، پذیرش تجربههای درونی، کاهش واکنشپذیری هیجانی و بهبود تنظیم هیجان، تمایزیافتگی خود زوجین را افزایش دهند؛ بااینحال، درمان شناختیرفتاری مبتنی بر ذهنآگاهی در این پژوهش اثربخشی بیشتری نشان داد.
دانلودها
مراجع
Alizadeh, Z., Dokaneifard, F., & Andabil, A. F. (2024). Model Fit Determination of Marital Satisfaction Based on Self-Differentiation, Critical Thinking, and Emotional Self-Regulation Mediated by the Feeling of Happiness in Married Women. Aftj, 5(4), 183-193. https://doi.org/10.61838/kman.aftj.5.4.21
Dokuzlar, Ş., Özbiler, Ş., Schweer‐Collins, M. L., & Işık, E. (2024). The Mediating Role of Emotional Expressivity Between Differentiation of Self and Co-Dependency Among Couples: A Common Fate Mediation Model. https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-4283543/v2
Ercengiz, M., Yildiz, B., Savci, M., & Griffiths, M. D. (2024). Differentiation of self, emotion management skills, and nomophobia among smartphone users: The mediating and moderating roles of intolerance of uncertainty. The Social Science Journal, 61(2), 525-539. https://doi.org/10.1080/03623319.2020.1833148
Falahzade, H., & Sivandian, M. (2025). Investigating the Mediating Role of Self-Differentiation and Emotion Regulation in the Relationship between Dyadic Perfectionism and Marital Satisfaction. American Journal of Family Therapy, 53(1), 66-79. https://doi.org/10.1080/01926187.2024.2356853
Ghavanati, J. F., Ehteshami, Z., & Parvin. (2025). Effectiveness of Emotion-Based Group Family Therapy on Self-Differentiation and Alexithymia in Adolescent Girls with Psychosomatic Disorders. Scientific Journal of Ruyesh Psychology, 13(9), 121-130. https://frooyesh.ir/article-1-5385-fa.html
Hajisatari Mamaghani, N. (2021). The effectiveness of parent-focused mindfulness-based cognitive behavioral therapy on personal-social adjustment and self-differentiation in mothers of children with ADHD. New Ideas in Psychology Quarterly, 6(13), 1-18. https://jnip.ir/browse.php?a_id=556&sid=1&slc_lang=en
Homaei, F., Shahlapour, S., Omidbakhtiari, N., & Mirzaei, Z. (2023). The Effectiveness of McMaster's Systemic Couple Therapy on Self-Differentiation and Marital Boredom and Intimacy of Couples With Emotional Divorce. Jarac, 5(2), 41-47. https://doi.org/10.61838/kman.jarac.5.2.6
Joqratian, D., Bolghan Abadi, M., & Esfahani, M. S. (2026). The Mediating Role of Emotion Regulation in the Relationship between Differentiation of Self and Marital Conflicts. Journal of Child and Family Studies, 35, 291-301. https://doi.org/10.1007/s10826-025-03146-4
Kahrezi, S., Dookanei Fard, F., & Behboodi, M. (2021). Comparing the Effectiveness of Group Counseling Concepts Based on Cognitive-Behavioral and Reality Therapy Approaches on Self-Differentiation in Students. Journal of Counseling and Psychotherapy Excellence(39). https://www.sid.ir/paper/413073/en
Kahrizi, S., Beboodi, M., & fard, F. D. (2021). Comparison of the Effectiveness of Group Education of Premarital Counseling Concepts based on two Cognitive-Behavioral Approaches and Reality Therapy on Students' self-Differentiation. Journal of Excellence in counseling and psychotherapy, 39(10), 71-82. http://sanad.iau.ir/fa/Article/932027
Kashefi, H., Keshavarz, S., & Amiri, M. (2023). Self-Differentiation and Marital Satisfaction: The Mediating Role of Intimacy and Emotional Regulation. Journal of Family Studies, 29(3), 1150-1165. https://doi.org/10.1080/13229400.2022.2035198
Lim, J., & Lee, Y. (2024). Differentiation of Self, Emotional Regulation, and Psychological Well-Being in Close Relationships. Journal of Family Psychology.
Matt, L. M., Seah, T. S., & Coifman, K. G. (2024). Effects of a brief online emotion word learning task on negative emotion differentiation, emotional self-efficacy, and prospective distress: Preliminary findings. PLoS One, 19(2), e0299540. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0299540
Shariati, S., Abbasi, G., & Mirzaian, B. (2023). The effectiveness of eating-based mindfulness training on alexithymia and self-differentiation of overweight women. Journal of Adolescent and Youth Psychological Studies (JAYPS), 4(7), 49-58. https://doi.org/10.61838/kman.jayps.4.7.6
Telli, A. A., & Yavuz Güler, Ç. (2023). The Association between Self-Differentiation and Marital Satisfaction: The Mediating Role of Emotional Intimacy. The Family Journal, 31(4), 512-521. https://doi.org/10.1177/10664807231165421
Zamani Far, M., Keshavarzi Arshadi, F., Hosseini, F., & Emami Pour, S. (2022). Comparison of the effectiveness of cognitive-behavioral couple therapy and systemic-behavioral couple therapy on intimacy and self-differentiation in couples with marital conflict. Journal of Psychological Sciences, 21(117), 1779-1798. https://psychologicalscience.ir/browse.php?a_id=1622&sid=1&slc_lang=en
دانلودها
گاهشمار انتشار
- ارسال
- بازنگری
- پذیرش
شماره
نوع مقاله
مجوز
حق نشر 2025 Abolfazl Salimi, Mahmoud Shirazi, Sophia Khaneghahi (Author)

این پروژه تحت مجوز بین المللی Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 می باشد.