ارائه مدل مطلوب ارتقای انعطاف‌پذیری شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی در پرستاران

مینا پرورش; نوشین تقی نژاد; آزیتا امیرفخرایی; محمود صباحی زاده

doi:10.61838/kman.pdmd.3.1.10

نویسندگان

مینا پرورش دانشجوی دکتری، گروه روان شناسی، واحد بندرعباس، دانشگاه آزاد اسلامی، بندرعباس، ایران

نوشین تقی نژاد * استادیار، گروه روان شناسی، واحد بندرعباس، دانشگاه آزاد اسلامی، بندرعباس، ایران nooshin.taghinejad@gmail.com

آزیتا امیرفخرایی استادیار، گروه روان‌شناسی، واحد بندرعباس، دانشگاه آزاد اسلامی، بندرعباس، ایران

محمود صباحی زاده استادیار، گروه روان شناسی، واحد بندرعباس، دانشگاه آزاد اسلامی، بندرعباس، ایران

https://doi.org/10.61838/kman.pdmd.3.1.10

کلمات کلیدی:

انعطاف‌پذیری شناختی, ذهن آگاهی, پرستاران

چکیده

زمینه و هدف: پژوهش حاضر با هدف ارائه مدل مطلوب ارتقای انعطاف‌پذیری شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی در پرستاران انجام شد.

روش و مواد: این پژوهش به لحاظ هدف، کاربردی و همچنین، به لحاظ نوع داده‌ها، آمیخته از نوع کیفی بود. روش پژوهش به لحاظ ماهیت تحلیل مضمون بود. جامعة مورد مطالعه شامل مقالات، کتب و مجلاتی که با انعطاف‌پذیری شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی مرتبط بود، استفاده شد. حجم‌نمونه 15 مقاله و کتاب با توجه به اصل اشباع و روش نمونه‌گیری غیرتصادفی هدفمند در نظر گرفته شد در بخش کیفی پروتکل طراحی شد تجزیه و تحلیل داده‌ها تحلیل مضمون بود.

یافته‌ها: براساس نتایج بخش کیفی پروتکل انعطاف‌پذیری شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی طراحی شد و سپس اعتبار آن بر اساس نظر خبرگان مورد بررسی قرار گرفت و تایید شد. نتایج نشان داد که از میان 45 شاخص (گویه) موجود، 8 مؤلفه اصلی شناسایی شد.

نتیجه‌گیری: از جمله مولفه‌های انعطاف‌پذیری شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی شامل بازسازی شناختی، آرمیدگی، ادراک کنترل پذیری، مهارت حل مساله، مدیریت استرس، مهارت رویارویی با موانع، مهارت خودمراقبتی و مهارت پذیرش و تغییر بود.