انجمن مطالعات هوش و استعداد پویایی روانشناختی در اختلال های خلقی 2981-1759 4 1404 07 25 The Effectiveness of the Mindful Self-Compassion Protocol Based on the Lived Experience of Adolescents with Self-Injurious Behaviors on Body Image and Spiritual Health اثربخشی پروتکل شفقت به خود ذهن‌آگاه بر اساس تجربه زیسته نوجوانان مبتلا به رفتارهای خودآسیب‌رسان بر تصویر بدنی و سلامت معنوی 1 14 10.61838/kman.pdmd.555 FA الهام فلاح منش گروه مشاوره، واحد علوم و تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران. محمد قمری گروه مشاوره، واحد علوم و تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران. سمیرا وکیلی گروه روانشناسی کودکان استثنایی، واحد علوم و تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران. مرضیه غلامی توران پشتی گروه روان شناسی، واحد شهربابک، دانشگاه آزاد اسلامی، شهربابک، ایران Journal Article 1404 01 16 <p><strong>Objective:</strong> This study aimed to examine the effectiveness of a mindful self-compassion protocol based on lived experience on improving body image and spiritual health in adolescents with self-injurious behaviors.</p> <p><strong>Methodology: </strong>This randomized controlled trial used a pretest-posttest design with a five-month follow-up. The statistical population included adolescents aged 13 to 17 with a history of self-injury, referred to counseling centers in Tehran. Thirty participants were randomly assigned to experimental and control groups (15 in each). The experimental group received a 10-session (90 minutes each) intervention based on a mindful self-compassion protocol. Research tools included the Multidimensional Body–Self Relations Questionnaire and the Spiritual Well-being Scale by Paloutzian and Ellison. Data were analyzed using repeated measures ANOVA and Bonferroni post-hoc test in SPSS-27.</p> <p><strong>Findings: </strong>The results indicated significant main effects of group, time, and the interaction of group × time for both body image and spiritual health variables (p &lt; 0.001). Bonferroni post-hoc comparisons showed significant differences between pretest and posttest, and between pretest and follow-up in the experimental group for both variables (p &lt; 0.001), while no significant changes occurred in the control group.</p> <p><strong>Conclusion: </strong>The mindful self-compassion protocol based on lived experience can significantly improve body image and spiritual health in adolescents with self-harming behaviors, and its effects are maintained over a five-month follow-up period.</p> <p><strong>هدف:</strong> هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی پروتکل شفقت به خود ذهن‌آگاه مبتنی بر تجربه زیسته بر بهبود تصویر بدنی و سلامت معنوی در نوجوانان دارای رفتارهای خودآسیب‌رسان بود. <strong>روش‌شناسی: </strong>این پژوهش از نوع کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده با طرح پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری پنج‌ماهه بود. جامعه آماری شامل نوجوانان 13 تا 17 ساله مراجعه‌کننده به مراکز مشاوره شهر تهران بود که دارای رفتارهای خودآسیب‌رسان بودند. 30 نفر به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هر گروه 15 نفر) گمارده شدند. گروه آزمایش طی 10 جلسه 90 دقیقه‌ای تحت مداخله مبتنی بر پروتکل شفقت به خود ذهن‌آگاه قرار گرفت. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه چندبعدی تصویر بدنی و پرسشنامه سلامت معنوی الیسون و پالوتزین بود. داده‌ها با استفاده از تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی در نرم‌افزار SPSS-27 تحلیل شدند. <strong>یافته‌ها</strong><strong>:</strong><strong> </strong>تحلیل آماری نشان داد که اثر گروه، زمان و تعامل گروه × زمان برای متغیرهای تصویر بدنی و سلامت معنوی معنادار بود (p &lt; 0.001). نتایج آزمون بونفرونی نیز نشان داد که در گروه آزمایش، تفاوت بین پیش‌آزمون و پس‌آزمون و نیز پیش‌آزمون و پیگیری در هر دو متغیر معنادار بوده است (p &lt; 0.001)، در حالی که در گروه کنترل هیچ تفاوت معناداری مشاهده نشد. <strong>نتیجه‌گیری</strong><strong>:</strong><strong> </strong>پروتکل شفقت به خود ذهن‌آگاه مبتنی بر تجربه زیسته می‌تواند به‌طور معناداری موجب بهبود تصویر بدنی و ارتقاء سلامت معنوی در نوجوانان دارای رفتارهای خودآسیب‌رسان شود و اثرات آن تا پنج ماه پس از مداخله نیز پایدار باقی بماند.</p> https://maherpub.com/index.php/pdmd/article/download/555/426