انجمن مطالعات هوش و استعداد پویایی روانشناختی در اختلال های خلقی 2981-1759 4 2025 06 01 The Effectiveness of the Mindfulness-Based Stress Reduction Program on Depression, Caregiver Burden, and Alexithymia in Caregivers of Elderly Individuals with Alzheimer’s Disease اثربخشی برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی، فشار مراقبتی و ناگویی هیجانی در مراقبین سالمندان مبتلا به آلزایمر 81 96 10.61838/kman.pdmd.4.2.7 FA ابوالفضل صادقی گروه روانشناسی، واحد اراک، دانشگاه آزاد اسلامی، اراک، ایران. محمد مهدی جهانگیری گروه روانشناسی، واحد اراک، دانشگاه آزاد اسلامی، اراک، ایران. داود تقوایی گروه روانشناسی، واحد اراک، دانشگاه آزاد اسلامی، اراک، ایران. Journal Article 2025 03 09 <p><strong>Objective:</strong> The present study aimed to determine the effectiveness of the Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) program on depression, caregiver burden, and alexithymia among caregivers of elderly individuals with Alzheimer’s disease.</p> <p><strong>Methodology: </strong>This was a quasi-experimental study using a pretest-posttest design with a control group. The statistical population consisted of all caregivers of elderly individuals with Alzheimer’s disease who attended the Iran Alzheimer’s Association in Arak between January 2024 and August 2024. Participants were selected through purposive sampling and then randomly assigned to the experimental group (receiving the MBSR program) (n = 15) and the control group (n = 15). Data collection tools included the Depression Questionnaire, the Caregiver Burden Questionnaire, and the Toronto Alexithymia Scale, administered at three time points: baseline, post-intervention, and a three-month follow-up. Data were analyzed using multivariate repeated measures analysis of variance (MANOVA).</p> <p><strong>Findings: </strong>The findings indicated that in the group receiving the MBSR program, the mean scores of caregiver burden, depression, and alexithymia significantly decreased compared to the control group (P &lt; .001).</p> <p><strong>Conclusion: </strong>The results of this study suggest that the Mindfulness-Based Stress Reduction program can be effective in improving caregiver burden, depression, and alexithymia among caregivers of elderly individuals with Alzheimer’s disease.</p> <p><strong>هدف:</strong> مطالعه حاضر با هدف تعیین میزان اثربخشی برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی، فشار مراقبتی و ناگویی هیجانی در مراقبین سالمندان مبتلا به آلزایمر بود.</p> <p><strong>روش‌شناسی: </strong>این مطالعه از نوع نیمه آزمایشی که در آن از طرح پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل استفاده شده است. جامعه آماری پژوهش حاضر کلیه مراقبان سالمندان مبتلا به آلزایمر، مراجعه کننده به انجمن آلزایمر ایران در شهر اراک در ماه‌های بهمن ماه 1402تا مرداد ماه 1403 تشکیل دادند که با روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب شدند. سپس به صورت تصادفی در گروه آزمایش (تحت برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی) (15 = N) و گروه کنترل (15 = N) گمارده شدند. ابزار جمع آوری اطلاعات پرسشنامه افسردگی، پرسشنامه فشار مراقبتی و پرسشنامه ناگویی هیجانی، در سه مرحله خط پایه، پس از مداخله و پیگیری سه ماهه جمع آوری شدند. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از روش تحلیل واریانس اندازه گیری مکرر چند متغیری انجام شد.</p> <p><strong>یافته‌ها: </strong>یافته‌ها نشان داد که در گروه تحت برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی، میانگین نمره فشار مراقبتی و افسردگی همچنین ناگویی هیجانی در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل به طرز معناداری کاهش پیدا کرده است (001/0 &lt; P).</p> <p><strong>نتیجه‌گیری: </strong>نتایج این پژوهش نشان داد که برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی می‌تواند در بهبود فشار مراقبتی و افسردگی همچنین ناگویی هیجانی در مراقبین سالمندان مبتلا به آلزایمر موثر باشد.</p> https://maherpub.com/index.php/pdmd/article/download/437/345