انجمن مطالعات هوش و استعداد پویایی روانشناختی در اختلال های خلقی 2981-1759 3 1403 06 19 The Impact of Mindfulness-Based Stress Reduction Program on Anxiety, Rumination, and Dysfunctional Attitudes in Men Undergoing Drug-Free Addiction Treatment تأثیر برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی، بر اضطراب، نشخوار فکری و نگرش های ناکارامد مردان در حال ترک اعتیاد بدون دارو 73 82 10.61838/kman.pdmd.3.3.7 FA آیت اله کریمی باغملک استادیار گروه علوم تربیتی، دانشگاه فرهنگیان شیراز، شیراز ، ایران. فروغ ماهیگیر استادیار گروه علوم تربیتی. دانشگاه فرهنگیان، شیراز، ایران (نویسنده مسئول). نسترن ریاضی دکتری تخصصی روان شناسی سلامت، دانشگاه پیام نور واحد بین الملل، مرکز نخجوان، نخجوان ایران. Journal Article 1403 02 30 Objective: The primary objective of this study was to evaluate the effectiveness of the Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) program on reducing anxiety, rumination, and dysfunctional attitudes in men undergoing drug-free addiction treatment. Methods and Materials: This randomized controlled trial included 30 men undergoing drug-free addiction treatment in Ahvaz city. Participants were randomly assigned to either the experimental group (MBSR program) or the control group, with 15 participants in each group. The MBSR program consisted of eight weekly sessions. Anxiety, rumination, and dysfunctional attitudes were measured using the Beck Anxiety Inventory (BAI), Ruminative Responses Scale (RRS), and Dysfunctional Attitude Scale (DAS), respectively. Data were collected at three time points: pre-test, post-test, and five-month follow-up. Statistical analyses included repeated measures ANOVA and Bonferroni post-hoc tests, conducted using SPSS-27. Findings: The experimental group showed significant reductions in anxiety, rumination, and dysfunctional attitudes from pre-test to post-test and follow-up assessments. Specifically, anxiety decreased from a mean of 24.67 (SD=3.45) at pre-test to 15.33 (SD=2.88) at post-test (p<.001), and 16.45 (SD=3.12) at follow-up (p<.001). Rumination decreased from 42.78 (SD=5.67) at pre-test to 30.45 (SD=4.88) at post-test (p<.001), and 32.12 (SD=5.13) at follow-up (p<.001). Dysfunctional attitudes decreased from 95.56 (SD=8.45) at pre-test to 78.33 (SD=7.12) at post-test (p<.001), and 80.01 (SD=7.34) at follow-up (p<.001). The control group did not show significant changes in any of the variables. Conclusion: The findings suggest that the MBSR program is an effective intervention for reducing anxiety, rumination, and dysfunctional attitudes in men undergoing drug-free addiction treatment. These results highlight the potential of mindfulness-based interventions to support cognitive and emotional recovery in addiction treatment settings. هدف: هدف اصلی این مطالعه ارزیابی اثربخشی برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) در کاهش اضطراب، نشخوار فکری و نگرش‌های ناکارآمد در مردان در حال ترک اعتیاد بدون دارو بود. مواد و روش: این مطالعه به صورت کارآزمایی کنترل شده تصادفی (RCT) با گروه کنترل انجام شد. 30 مرد در حال ترک اعتیاد بدون دارو از شهر اهواز در سال 2022 انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه آزمایشی (برنامه MBSR) و کنترل تقسیم شدند. هر گروه شامل 15 نفر بود. برنامه MBSR شامل هشت جلسه هفتگی بود. اضطراب، نشخوار فکری و نگرش‌های ناکارآمد با استفاده از مقیاس اضطراب بک (BAI)، مقیاس پاسخ‌های نشخواری (RRS) و مقیاس نگرش‌های ناکارآمد (DAS) اندازه‌گیری شدند. داده‌ها در سه زمان پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری پنج ماهه جمع‌آوری شد. تحلیل‌های آماری شامل تحلیل واریانس با اندازه‌گیری‌های مکرر (ANOVA) و آزمون تعقیبی بونفرونی با استفاده از نرم‌افزار SPSS-27 انجام شد. یافته‌ها: گروه آزمایشی کاهش معناداری در اضطراب، نشخوار فکری و نگرش‌های ناکارآمد از پیش‌آزمون به پس‌آزمون و پیگیری نشان داد. به طور خاص، اضطراب از میانگین 24.67 (انحراف استاندارد = 3.45) در پیش‌آزمون به 15.33 (انحراف استاندارد = 2.88) در پس‌آزمون (p<.001) و 16.45 (انحراف استاندارد = 3.12) در پیگیری (p<.001) کاهش یافت. نشخوار فکری از 42.78 (انحراف استاندارد = 5.67) در پیش‌آزمون به 30.45 (انحراف استاندارد = 4.88) در پس‌آزمون (p<.001) و 32.12 (انحراف استاندارد = 5.13) در پیگیری (p<.001) کاهش یافت. نگرش‌های ناکارآمد از 95.56 (انحراف استاندارد = 8.45) در پیش‌آزمون به 78.33 (انحراف استاندارد = 7.12) در پس‌آزمون (p<.001) و 80.01 (انحراف استاندارد = 7.34) در پیگیری (p<.001) کاهش یافت. گروه کنترل تغییرات معناداری در هیچ یک از متغیرها نشان نداد. نتیجه‌گیری: یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد که برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) یک مداخله موثر برای کاهش اضطراب، نشخوار فکری و نگرش‌های ناکارآمد در مردان در حال ترک اعتیاد بدون دارو است. این نتایج بر پتانسیل مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی برای حمایت از بهبود شناختی و احساسی در درمان اعتیاد تأکید می‌کند.

https://maherpub.com/index.php/pdmd/article/download/172/167